湿疹不能吃羊肉，因为羊肉容易引起湿疹复发。

羊肉有很强的抗原性，通过食道进入到人体之后容易刺激机体释放组胺的物质，进而会诱发一系列的病理生理反应，比如湿疹。注意部分患者对羊肉有明确的过敏指征，明确提示此患者有者羊肉过敏的风险，需要尽可能在湿疹期间不要去食用羊肉的制品。

如果对于湿疹患者来讲，羊肉或者其他的食物是诱发湿疹加重的原因，发病时期就应该尽量避免食用。湿疹患者宜食高不饱和脂肪酸、高维生素C、高膳食纤维以及高锌的食物。